Hari yang luar biasa! Saya memulai hari saya dengan lari 6 mil yang lamban. Kaki saya terasa kencang dan kelelahan – saya benar -benar membutuhkan yoga minggu ini. Oh, serta paha depan saya menyatakan pijatan juga akan sangat dihargai. Dicatat.
Saya menggunakan aliran murni Brooks yang sangat luar biasa saya yang dikirim bisnis minggu lalu. Saya suka dengan warnanya. Seperti cinta cinta!
Video terbaru saya
Golden Retriever tidak akan minum pilnya!
Lebih banyak video
0 detik 2 menit, 19 detik
Selanjutnya
Tes antibodi Covid 19
05:19
Hidup
00:00
08:21
02:19
Berbicara tentang feets… kuku jari kaki saya yang buruk semuanya berwarna biru dan juga malang dari dua maraton yang saya jalankan pada bulan Oktober dan juga November. Aneh bahwa pelatihan panjang tidak berubah menjadi biru, namun setelah Mary penuh, mereka adalah goners penuh .
Salah satu meme pilihan saya (apakah saya pernah berbagi mengapa sebelumnya?)
Post-run saya membuat telur dan juga oatmeal. Dua bulan yang lalu saya membuat lelucon bahwa makanan ini mengingatkan saya pada sarapan pembangun tubuh (mungkin minus mentega kacang karena memperlambat penyerapan latihan yang dipublikasikan protein). Nah, lelucon itu pada saya sejak saya dikonsumsi dengan ini …
Ah! Di tengah menyusun publikasi ini, saya mendapat ketukan di pintu. Saya benar -benar gagal mengingat saya mengubah layanan TV saya serta berkunjung untuk pengaturan pagi ini. Apakah Anda tidak suka memahami detail duniawi hidup saya? Tidak? Ups.
Tumpukan di mil berakhir hari Sabtu ini!
Apakah Anda dekat dengan tujuan Anda?
Apa yang akan Anda lakukan minggu ini?
Saya mengerti bahwa mudah untuk berkecil hati – dingin, sibuk …
Tetapi hanya ada 6 hari lagi dan Anda dapat membuat penyok yang sangat baik dalam mil Anda untuk bulan ini. Tetap positif dan juga di jalur dengan gambar motivasi latihan ini: Sumber: Weightloss.womenstalk.com melalui Pinterest
Sumber: Blacktide.com melalui Pinterest
Sumber: hasfit.tumblr melalui Pinterest
Tinggalkan komentar dengan tujuan Anda di publikasi ini dan juga pergi untuk memenangkan sekotak Bar Chia Kesehatan dan Kesejahteraan Chia
Untuk pergi pergi komentar yang menjawab: Apa tujuan latihan Anda untuk minggu ini?
Kontes tersedia untuk penduduk AS dan juga Kanada. ditutup 11/27/12 pukul 12 siang pst.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Tumpukan pada Miles Running kesulitan 2020
Tumpukan pada Miles Running kesulitan 2020
TENTANG TENTANG PERANGKAT LUNAI GRATIS 2020. Tumpuk pada kesulitan berjalan dengan pelacak jarak tempuh yang dapat dicetak serta kiat menjalankan. Dapatkan FR
Tepatnya bagaimana menetapkan tujuan berjalan untuk Stack on the Miles Challenge
Tepatnya bagaimana menetapkan tujuan berjalan untuk Stack on the Miles Challenge
Tumpuk pada lembar kerja gol kesulitan miles. Tepatnya bagaimana menetapkan gol berjalan untuk tumpukan 21 hari di Miles Challenge. benar -benar gratis p
Tujuan untuk membantu Anda berlari jauh lebih baik – Tumpuk pada Hari Kesulitan 1 Miles
Tujuan untuk membantu Anda berlari jauh lebih baik – Tumpuk pada Hari Kesulitan 1 Miles
benar -benar gratis 30 hari menjalankan hari kesulitan 1. Tepatnya bagaimana mengatur tujuan lari Anda. Tumpukan pada Miles Run Kesulitan November 2021
Tumpukan pada hari ke -4 – berlari bukanlah terapi namun itu membantu
Tumpukan pada hari ke -4 – berlari bukanlah terapi namun itu membantu
Online berjalan kesulitan hari 4 periksa. Funny Runner Memes Instagram serta saran untuk menangani stres danKecemasan dan juga stres
Kesulitan Berjalan Online – Hari 3
Kesulitan Berjalan Online – Hari 3
Tumpuk pada mil online yang berjalan kesulitan Hari 3 Periksa. Cetak 50 mil, 100 mil atau 200 mil pelacak.
Tunjukkan Sepatu Anda – Tumpuk di Hari Miles 2
Tunjukkan Sepatu Anda – Tumpuk di Hari Miles 2
Tumpuk pada hari 2 mil – sepatu lari! Ada hadiah sekarang di Instagram @runeatrepeat. Periksa tersedia untuk ENT
⚡ oleh Shareaholic
.