dalam upaya berkelanjutan saya untuk menyoroti studi keselamatan yang membahas olahraga agresif, sebuah studi baru -baru ini diterbitkan dalam Journal of Physical Medicine Science yang mempelajari dehidrasi dan kerusakan otot rangka pada pegulat elit.
Studi ini melibatkan tujuh puluh dua pegulat elit yang berpartisipasi dalam Kejuaraan Gulat Turki dan mengungkapkan bahwa pegulat yang mengalami dehidrasi menderita kerusakan otot rangka yang lebih tinggi daripada pegulat yang tidak mengalami dehidrasi. Penulis menawarkan ringkasan berikut:
Singkatnya, tingkat penurunan berat badan yang cepat dan/atau lebih tinggi sebelum kompetisi menghasilkan perbedaan dalam tingkat indikator hidrasi pegulat. Kerusakan pada otot rangka pegulat yang dehidrasi lebih besar daripada yang terhidrasi, tetapi tidak ada perbedaan yang ditemukan pada tingkat peradangan kelompok. Jika diperlukan untuk menurunkan berat badan sebelum kompetisi, atlet harus melakukannya dengan cara untuk mencapai penurunan berat badan bertahap dan diperpanjang selama periode waktu tergantung pada penurunan berat badan yang ditargetkan. Selain itu, sementara atlet menurunkan berat badan, mereka harus menjaga kadar hidrasi dan indikator kerusakan otot rangka dalam rentang referensi mereka melalui alat bantu ergogenik. Dengan demikian, alat bantu ergogenik akan memainkan peran mediator bagi pegulat yang ingin menunjukkan kinerja maksimum dan menjalani kehidupan yang sehat.
Ini berfungsi sebagai penunjuk lain untuk regulator yang memungkinkan pemotongan berat ekstrem yang cepat sebelum kompetisi dan dehidrasi yang menyertai praktik ini tidak konsisten dengan menjaga kesejahteraan pejuang, prinsip utama dari pernyataan misi komisi atletik olahraga tempur.
Artikel pendek lengkap dapat diakses di sini dehidrasi, kerusakan otot rangka pada pegulat
Dan di bawah ini adalah abstrak artikel –
Abstrak. [Tujuan] Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi tingkat penurunan berat badan dan hidrasi sebelum kompetisi di antara pegulat elit dan mengidentifikasi kerusakan otot rangka dan tingkat peradangan setelah dehidrasi. [Subjek] Tujuh puluh dua pegulat elit yang berpartisipasi dalam Kejuaraan Gulat Turki. [Metode] Dengan bantuan spesialis, 5 cc darah diambil dari lengan bawah pegulat. Analisis laboratorium Na+, Bun, Glukosa, CK, LDH, AST, ALT, Level C-RP dilakukan. Menggunakan formula matematika untuk hidrasi, tingkat POSM dari atlet dihitung. [Hasil] Pegulat dibagi menjadi dua kelompok berdasarkan status hidrasi. Ada korelasi yang signifikan antara indikator hidrasi nilai Na+, BUN dan PBWL. Ada perbedaan yang signifikan antara AST, LDH, nilai CK dan indikator kerusakan otot rangka dari kedua kelompok, tetapi tidak ada perbedaan yang signifikan antara tingkat peradangan dan nilai C-RP dari kelompok. [Kesimpulan] Tidak ada perbedaan dalam tingkat peradangan di antara pegulat, meskipun pegulat dehidrasi menderita tingkat kerusakan otot rangka yang lebih tinggi daripada pegulat yang tidak mengalami dehidrasi.
Bagikan ini:
Twitter
Facebook
Seperti ini:
Suka memuat …
Terkait
Studi – Cepat yang ekstrem potongan berat badan berisiko reaksi hipernatremik untuk Wrestlersjune 20, 2017 dalam “Studi Keselamatan”
Dengan bencana yang ada, reformasi pemotongan berat badan menjadi sorotan di 27 MMaseptember 2013 dalam “Studi Keselamatan”
Combat Sports Safety Literature Updatenovember 15, 2013 dalam “Studi Keselamatan”